mandag 9. april 2012

Banan, kokos og havregryns lunsj

Hei og god mandag! :)

Håper dere har hatt en kjempe fin påske!

Vi har kost oss masse, til tross for 4 unger med vannkopper!
Men godt å være ferdig med det da, siden største jenta hadde vannkopper for 3 uker siden!

Idag hadde jeg lyst til å lage en deilig lunsj til vesla! Og skal tro hun koste seg! Ble deilig mett i flere timer etterpå!

Her kommer oppskriften på en mettende og sunn lunsj!

Banan, kokos og havregryns lunsj

Du trenger:

1 banan
1 ss kokos olje
1 ss havregryn
1 ss rosiner
1 ss yoghurt (jeg brukte tyrkisk youghurt)

Fremgangsmåte:

Mos bananen med en gaffel i en passende skål 
og tilsett de andre ingrediensene!

Bland det sammen og server....

Smaker deilig av banan og kokos....

mmmmm....... fra en prikkete lita jente!!! <3



Ønsker dere en fortsatt fin kveld! <3




Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar