tirsdag 27. september 2011

Lørdags banan og kokos (kos)




Banan- og kokos (kos)

1/2 banan

Kokos "kremen" fra en liten boks kokosmelk

1 ss hampfrø


Fremgangsmåte:

Sett kokosmelken i kjøleskapet over natten. Aner egentlig ikke hvor lang tid det tar før det skiller seg i boksen. Men ta den over natten for sikkerhets skyld.

Når du åpner boksen, så renner du av kokosvannet og skraper ut kremen i en bolle.

Bland kokoskremen og bananen sammen med en stavmikser. Tilsett 1 ss hampfrø (kan utelates) og bland i til slutt.


Dette ble helt fantastisk godt og skal absolutt brukes flere ganger! :)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar